定期做身體檢查，及早發現身體有何不妥，盡早治療，是預防疾病的方法之一。很多人會認為，身體沒有任何不適，應該不用做檢查。但實際是，當你有不適時才去求醫，可能已經太遲。
不過，面對市面上琳瑯滿目的體檢套餐，應該如何選擇？不同年齡階層，有不同的重點項目需要，下面為大家解說一下。
![不同年齡身體檢查重點該放哪？]( "不同年齡身體檢查重點該放哪？")
18至29歲：
年輕人初次做身體檢查，應該做一個較全面的基本檢查套餐，以初步了解自己的身體健康狀況。檢查項目應該包括血脂、血壓、血糖、膽固醇、肝功能、腎功能、腸道評估、甲狀腺功能等等。
女性於25歲後，應該開始每三年左右做一次婦科檢查，包括子宮頸癌檢查及超聲波掃描 等等。
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30歲至39歲
步入三字頭，開始需要注意心血管疾病風險及糖尿病等問題，香港大約有70萬名糖尿病者，即每10名香港人就有1名糖尿病患者。如果有家族史、過胖、缺少運動等問題的話，就更需要檢自己身體狀況。建議項目包括：血壓、血糖、血脂、膽固醇、心臟檢查、胸肺檢查、肝腎功能等。以評估自己患上心血管疾病 的風險。
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40至49歲
如果身體沒有大毛病，這個年齡階段的身體檢查，可以集中在「心血管疾病風險」及「癌症篩檢」兩方面。特別是針對肺癌、大腸癌及乳癌，這三種香港最常見癌症。
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50至70歲
踏入50歲開始，除了上面提及的檢查，骨質疏鬆、腸道健康、視力、聽覺、痛風等進入我們的關注範圍。身體各器官經過多年「使用」，亦可能出現大大小小的「故障」，定期做全面的健康檢查變得更為重要。